ここ数年健康診断の結果「肝臓を酷使しすぎ」と、いうことが判明したため、2021年12月22日までの20日間ほどを目標に禁酒をすることにした。
成人してから昨日までは毎日毎日浴びるように飲んできたので、おそらく20数年間の間で2日間以上酒を飲まなかった日はなかったはず。なので、成功するか失敗するか体調はどうなるのかなどを記録するために10年以上放置してきたドメインにwordpressをインストールしてブログをはじめようと思う。
タイトルは尊敬する筒井康隆と中島らものエッセイをもじらせていただき【さかだち半分日記】とした。
初日は案外苦しむことなく終わったとおもう。酒の代わりにルイボスティをずっと飲んでた。僕の場合はノンアルとかじゃなくても大丈夫かもしれない。
少し困ったのは寝るとき、いつもは11時ころまでには倒れるように眠っていたんだけど、全然眠気が来ず、布団でもぞもぞし続けて結局ウトウトしだしたのは25時過ぎになってから、寝てからも頻繁に目が覚めるような感じで、酒をやめたらぐっすり眠れるという話は今のことろ当てはまらなさそう。
僕の睡眠は体ではなく肝臓を休めるための行動だったのかもしれない。
こんな調子で飽きるまでは日記を更新していこうと思ってるよ。
■本日のスプラトゥーン
・ヤグラ 4勝4敗 S→S
・エリア 11勝3敗 S+0 → S+1
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